Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 85,87g | Carbh: 412,12g.
Desayuno: Lattella Mango, Landliebe Grießpudding. Almuerzo: Wojnar's Bärlauchaufstrich, SPAR Spätzle. Cena: Gourmet Norwegisches Lachsfilet, Combino Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Maoam, Red Bull Red Bull. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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