Diario de nina0605, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1909 kcal Grasa: 59,41g | Prot: 88,95g | Carbh: 265,86g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). Almuerzo: Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz de Caril, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mavalério Cacau em Pó 100%, Milho Amarelo, Yoki Amendoim, Santa Helena Amendoim, Farinha Aveia, Mingau de Aveia, Bananas, Suco de Melancia, Melancia. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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