Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 69,92g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Сосиски, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Планета Витаминов Шпинат Шариками, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Смак Макароны. Cena: Черный Перец, Соль, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Лето Укроп Свежий, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Листья Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Everyday Батончик-Мюсли Яблоко и Клюква, Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|