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28 mar. 19
Diario de michi_live, 28 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
53,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2019:
1686 kcal
Grasa: 65,19g | Prot: 75,60g | Carbh: 167,45g.
Desayuno:
Kinder Country, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Latte Macchiato.
Almuerzo:
Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Aldi Cashewkerne, Latte Macchiato, Haribo Gummibärchen.
Cena:
Kidneybohnen (Dose), Little Lunch Chili Sin Carne .
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen michi, hab einen schönen Tag 🤗☕
28 mar. 19 por el miembro:
MoFu27
Mahlzeit und noch einen schönen Donnerstag 🙋♀️
28 mar. 19 por el miembro:
Mel.81
Hallöchen ihr zwei, wünsche euch auch einen sonnigen Donnerstag. Sitze heut den ganzen Tag vorm Bildschirm, wie fad ist das denn. Hoffe, ihr könnt mehr aus eurem Tag machen 🍀☀️🍀
28 mar. 19 por el miembro:
michi_live
Hab frei, aber bei uns bis jetzt noch nix zu sehen von der Sonne 🤔! Dann wünsch ich dir, dass bald Feierabend ist 😁
28 mar. 19 por el miembro:
Mel.81
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