Diario de jeanpierre67, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
2129 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 79,13g | Carbh: 320,71g.   Desayuno: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Almuerzo: Pomme, Pain aux Céréales, Soignon Tranches de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait, Maggi Sauce Chasseur, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Purée de Pomme de Terre Chorizo . Cena: Compote de Pommes, Bien Vu Biscottes, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Léger. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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