Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3092 kcal
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Grasa: 100,33g | Prot: 181,22g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Milfina Butter , Marmelade, Mischkornbrot. Almuerzo: RUF Bayrische Creme , Vegetarische Lasagne, Aldi Kartoffelgratin , Hähnchenbrust, Ratatouille, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Schokoladenstückchen, Beck's Bier (330ml), Roter Tafelwein, Weißwein, Speiseeis, Aldi Lammfilet, Skrei, Linsensalat, Aqua Nordic Zitronengras Ingwer, Schlossküche Garnelensalat mit Früchten Leicht. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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