Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 36,74g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Сахарный Песок. Almuerzo: Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Cena: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чудесный Край Сушки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|