Diario de Diana cswnt, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1444 kcal Grasa: 23,35g | Prot: 92,93g | Carbh: 219,78g.   Desayuno: Anlene Actifit Cokelat, Risoles, Duku. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bakso tanpa Daging, Ikan Bawal, Kikil, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Lontong, Pisang, Kue Bolu, Jambu Biji. más...
2354 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Diana cswnt


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