Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 86,88g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Вареное Яйцо, Теремок Гороховый Суп Постный. Almuerzo: Славянка Конфета, Совок Тушенка Говядина, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Cena: Мясновъ Ленивые Голубцы, Молоки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Красное Яблоко, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Курага, Яблоко Зеленое. más...
|
|
4264 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Sauna - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Lectura - 5 horas, Limpieza - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|