Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 54,90g | Prot: 114,46g | Carbh: 217,37g.
Desayuno: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Рис Отварной, Блины на Молоке, Лобио, Мираторг Чевапчичи. Cena: Творог (Обезжиренный), Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Лобио, Мираторг Чевапчичи, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Апельсин, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Бородинский, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|