Diario de junwidodo, 27 mar. 19

wow
111 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
795 kcal Grasa: 27,90g | Prot: 41,69g | Carbh: 95,48g.   Desayuno: Kopi Latte, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Mie Bakso. más...
2174 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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