Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 75,63g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Hickory Farms Sweet Hot Mustard, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Hickory Farms Sweet Hot Mustard. Cena: Great Value Fit Menu Oven Roasted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. más...
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3078 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 3 horas y 48 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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