Diario de MrGoodnight, 27 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:

1453 kcal

Grasa: 55,69g | Prot: 64,25g | Carbh: 173,64g. Desayuno: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Fage Fruyo Blueberry, Cadbury Wispa (25.5g), Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. Cena: Steamed Custard Bun, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Waitrose Siu Mai. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wispa (30.5g), McVitie's Digestives, Pic’S Peanut Butter Crunchy. más...