Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 69,50g | Prot: 100,76g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wow_agniya
|