Diario de Helena0567, 27 mar. 19

Perfil de Helena0567 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:

1491 kcal

Grasa: 57,06g | Prot: 116,31g | Carbh: 121,44g. Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Volkoren Brood, Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Gebakken Ei. Cena: Emmental Geraspte Kaas, Delipain Wrap Aldi, Lidl Pitavlees . Pasa Bocas / Otros: Aldi Salami. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

we lopen echt niet meer gelijk! haha. bijna 10 kilo verschil nu haha

27 mar. 19 por el miembro: mamasuusje

Jaa inderdaad, er was een tijdje dat we echt exact hetzefde liepen, zelfs qua schommelingen 😂 Hoe gaat het nu met je? Bezig met stabilisatie?

27 mar. 19 por el miembro: Helena0567

Ik ben bezig met mezelf accepteren inderdaad. Ik voelde me bij alles niet lekker en mijn kinderen hadden niks aan me. Dus de boel omgegooid en mijn gewicht gaat daarmee niet omhoog. Prima zo. Voel me veel beter. En ben een leukere mama dat vind ik zo belangrijker.

27 mar. 19 por el miembro: mamasuusje

Ooh das zo super om te horen dat je je beter in je vel voelt en een manier hebt gevonden waar ge gelukkig mee bent. Ben blij voor je! En de kinderen zullen het idd ook leuk vinden dat hun mama er weer 100% bij is ☺️

27 mar. 19 por el miembro: Helena0567

zo jij gaat goed👍

27 mar. 19 por el miembro: chrisp72

Haha precies Helena! Als mama niet te doen is dan zijn mijn kinderen ook niet te doen. En dan blijf je daarin hangen. Niet relax!

27 mar. 19 por el miembro: mamasuusje


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Helena0567

Ver la Historia Completa

Diario de Helena0567, 27 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Helena0567