Diario de 88_freya, 27 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
1429 kcal Grasa: 37,78g | Prot: 109,10g | Carbh: 155,16g.   Desayuno: Salatgurke, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Leichter Genuss Ketchup, K-Classic Vollkorn Fusilli. Cena: Kupfer Mini Wiener, Leichter Genuss Ketchup, Lidl Natives Olivenöl Extra, Wiesenhof Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko Banane, Banane. más...
1880 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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