Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 70,57g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Cena: Ясо Тофу Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaura76
|