Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 122,11g | Carbh: 223,57g.
Desayuno: Банан, Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Яйцо (Целое), Global Village Зелёный Горошек. Almuerzo: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 20%, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Интелл Финики. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблочное, Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohudinchik
|