|
Только сегодня решилась встать на весы 😂
плюс один не так страшно 🐧
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 62,61g | Prot: 40,50g | Carbh: 96,91g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Chernysh
|