Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 48,67g | Carbh: 123,88g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Almuerzo: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Santan Kelapa, Ikan Bawal, Nasi Merah. Cena: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Semangka, Telur Asin, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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