Diario de sodapop9921, 27 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
1513 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 137,41g | Carbh: 189,90g.   Desayuno: 백설 카놀라유, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 딸기, 찐단호박, 신선애 홍두깨살. Almuerzo: 배추겉절이, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 인도커리맛(인생닭), 버섯볶음, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 배추김치, 혼합 야채 (냉동). Cena: 이마트 트레이더스 페퍼그릴닭가슴살, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 방울 토마토, 파프리카. Pasa Bocas / Otros: 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 아몬드, 콜라비, 바나나. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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