|
키토시작 36일째.
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 91,98g | Prot: 32,70g | Carbh: 10,96g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 익힌 캐일, 쇠고기 스테이크. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas MCT Oil, 커피, 카카오매스, 코스트코 호두. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zephyr992
|