Diario de Densible, 22 jun. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2008
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2008:
966 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 17,96g | Carbh: 89,38g.   Desayuno: benefiber. Almuerzo: pepita, cheese, eggplant, cheese enchilada, salsa, tortilla chips. Pasa Bocas / Otros: strawberries, light whipped cream, angel food cake, margarita. más...
2755 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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