Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 92,31g | Prot: 93,99g | Carbh: 171,33g.
Desayuno: Бисквит, Семга Слабосоленая, Оладьи, Сосиска, Омлет с Молоком. Almuerzo: Песочное Печенье, Томатный Сок, Картофельный Салат, Груша, Кофе Хауз Фетучини с Семгой. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Приготовленная Тыква, Запеченная или Жаренная Рыба, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|