Diario de jaastruthers, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1928 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 52,71g | Carbh: 300,99g.   Desayuno: Banana Bread 11-1-14, Banana Bread 11-1-14, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Simply Nature Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Nuggets, Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Cuties Clementines. más...
2333 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
peso estable

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