Diario de Tante Lien86, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1838 kcal Grasa: 185,86g | Prot: 111,77g | Carbh: 162,70g.   Desayuno: AH Banaan, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Wasa Goudbruin, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie. Cena: Grand'Italia Macaroni Tradizionali, AH Gormas, AH Spinazie Vers, AH Kipfiletblokjes, AH Crème Fraiche Light, Becel Keuken Light. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Celebrations Celebrations, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough. más...
2403 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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