Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 79,39g | Prot: 95,49g | Carbh: 266,66g.
Desayuno: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Aldi Bio Kokosnuss Drink, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Natreen Erdbeer Konfitüre, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Landvogt Frischei-Nudeln, REWE Feine Welt Elsässer Nester, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne. Cena: Koch-Hinterschinken, Ciabatta, Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Salanova Kopfsalat, Gekochtes Ei, Weinschorle. Pasa Bocas / Otros: Milfina Butter, Alpenmark Emmentaler, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Milsani Kaffeesahne 10%, Espresso. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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