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xtremekampfwurst
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26 mar. 19
Diario de xtremekampfwurst, 26 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
132 kg
Disminuído hasta ahora:
21,5 kg
.
Aún para ir:
37 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2019:
1602 kcal
Grasa: 76,48g | Prot: 86,95g | Carbh: 136,60g.
Desayuno:
Pagen Vollkorn Bröd, Wiltmann Rindersalami, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel.
Almuerzo:
King's Crown Schwarzwurzeln, Knorr Helle Soße, Frikadelle, Salzkartoffeln.
Cena:
Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Roggen Knäckebrot, Gewürzgurken, Buko Balance, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer.
más...
3797 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Guten Morgen 🙋
26 mar. 19 por el miembro:
MoFu27
Moin Moin
26 mar. 19 por el miembro:
xtremekampfwurst
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