Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 127,53g | Prot: 87,07g | Carbh: 76,75g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Slagroom, Dolce Gusto Lungo, Slagroom. Almuerzo: AH Frietsaus, Gesneden Ham, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Omelet. Cena: CCC. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Galbani Mascarpone , Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt, Gekookt Ei, Komkommer, Aldi Cottage Cheese, Babybel Babybel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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