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👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 67,12g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mandarine, Kiwi, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Almuerzo: Metzger Rinderbraten Mager, Maggi Soße zu Rinderbraten, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: BioBio Bergkäse (20g), Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ebenso Ernesto, Dankeschön 🤗 ☀️ 🍀
26 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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26 mar. 19 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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