Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 48,84g | Carbh: 139,80g.
Desayuno: Pisang Goreng, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Oncom, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Almuerzo: Batagor, Monde Butter Cookies, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Kikil, Kartika Sari Bagelen. Cena: Jus Jeruk. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elsadem
|