Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 140,08g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Зерновик, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Агуша Творог Детский 4,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Prime Kraft Протеин, Bounty Bounty. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kicakaterinka069
|