Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 125,11g | Prot: 138,51g | Carbh: 51,18g.
Desayuno: Milfina Frischkäse Enjoy Free, Ei, Myvegan Organic Cacao Nibs, Myprotein Impact Native Whey 95. Almuerzo: Iglo Backhendl Streifen mit Gehackten Kürbiskernen, Olivenöl, Ja Natürlich Bunte Blattsalate. Cena: Rote Zwiebeln, Avocado, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Boxeo - 45 minutos, Saltar la Cuerda - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelinchen762
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