Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 87,15g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Черемушки Лаваш Тонкий, Чеснок, ВкусВилл Шпинат, Грибная Радуга Шампиньоны. Cena: Рубленый Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Geneticlab Соевый Протеин Soy Pro Клубника. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|