Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 123,97g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Лента Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Вареная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Cena: Огурец (с Кожурой), Ого Кунжут, Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Магнит Яблоко, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_74
|