Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 125,50g | Carbh: 246,84g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Груши, Русская Каша Крупа Ячневая, Кедровые Орехи, Льняное Масло. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная), ARO Кукуруза Замороженная, Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе, Меридиан Салат Сахалинский, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Полет Зефир в Белой Глазури, Избенка Творог 9%, Избенка Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Рафинад, Parmalat Молоко 3,5%, Полет Слоёный Десерт с Кусочками Молочной Карамели. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|