Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 83,51g | Carbh: 178,32g.
Desayuno: Bolo de Milho. Almuerzo: Pastel de Carne, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Ovo de Codorna, Ovo Frito. Cena: Legumes Cozidos, Massa Leve Capeletti de Carne, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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