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21.9percent
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 74,80g | Carbh: 240,19g.
Desayuno: Light Smooth Peanut Butter, White Bread , Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall). Almuerzo: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), White Bread. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie, Apple Cinnamon Cheerios. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neverbackdown
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