Diario de Fernanda A. de Lara, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
998 kcal Grasa: 75,13g | Prot: 60,28g | Carbh: 21,02g.   Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dori Dori Amendoim Torrado e Salgado, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Cena: Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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