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15 dias 🙏 3 kilos off 😍❤️
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 137,04g | Carbh: 68,57g.
Desayuno: Queijo Meia Cura. Almuerzo: Quiabo Cozido, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Alface, Peixe Cação. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mih.Melo
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