Diario de Kegs2116, 25 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 23,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:

1327 kcal

Grasa: 55,75g | Prot: 95,63g | Carbh: 119,65g. Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Health Ade Pink Lady Apple Kombucha. Almuerzo: Dannon Oikos Triple Zero - Apple Cinnamon, Little Salad Bar Cranberry Almond Chicken Salad, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Raw Vegetable. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Trying to get back on track. The medication I'm on feels like it wipes out my energy to do anything. I have to fight back.

25 mar. 19 por el miembro: Kegs2116


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