Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 97,41g | Prot: 99,22g | Carbh: 210,59g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Чистая Крупа Геркулес, Голден Яблоко , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Almuerzo: Горбуша на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%. Cena: Верес Горошек Зеленый, Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, Голден Яблоко , Чистая Крупа Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Арахис, Арахис, Верес Горошек Зеленый, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
1781 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansando - 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|