Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 24,66g | Prot: 80,02g | Carbh: 128,77g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Яйцо, ОАО Молоко Био Кефир 0,5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Милково Сыр Адыгейский, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: SPAR Бальзамический Уксус, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Sen Soy Соевый Соус Терияки, Красный Сладкий Перец, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Оливковое Масло. Cena: Помело, Магнит Апельсин, Кот де Франс Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera281013
|