Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 79,50g | Carbh: 223,12g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Пирятин Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Тефтели Куриные, Плов с Курицей. Cena: Danone Йогурт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадные Печенья (с Маргарином). más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgladusheva
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