Endlich sind diese Jubiläumstage vorbei. Runder Geburtstag und Goldene Hochzeit. Wahnsinn was man da alles futtert wenn Besuch kommt. aber nun gehts wieder weiter, freu mich.
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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303 kcal
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Grasa: 6,47g | Prot: 11,62g | Carbh: 48,54g.
Desayuno: Marmelade, Schinken (Extra mager), Meine Metzgerei Bierschinken, Aldi Roggensemmel, Rama Rama, Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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