Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 79,66g | Prot: 92,29g | Carbh: 191,82g.
Desayuno: Блинины на Кефире (Заварные), Bio Max Био-Йогурт Клубника 2,6%, Сырники (Кокосовая Мука/Пшеничная, Сахар). Almuerzo: Коломчаночка Пастила Клюквенная, Сладуница Конфеты Няшечка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Rainbow Соус BBQ, Куриные Оладьи с Кабачком, Гречка с Грибами, Луком, Морковью. Cena: Окей Кедровые Орешки, Подсолнечное Масло, Дайкон, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Коммунарка Карамель Фрутомелька, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Snickers Сникерс Пломбир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Магнит Авокадо, Сметана 15% из Топленых Сливок, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|