Diario de Elpo3003, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 53,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
1705 kcal Grasa: 68,19g | Prot: 110,91g | Carbh: 155,07g.   Desayuno: Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Aldi Bio Mehrkornbrot. Almuerzo: To Go Bifteki Tomaten Salat, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Kühlmann Curry-Quinoa. Cena: Cremisee Körniger Frischkäse Light, Vierwälder Harzer Minis, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Gekochtes Ei, Aldi Bio Mehrkornbrot. más...
1997 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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