Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 94,67g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Творог 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Сыр Чеддер, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Ашан Апельсин , Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloirisok29
|