Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 179,48g | Carbh: 244,79g.
Desayuno: ちんすこう, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン 豆乳カスタード, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 低脂肪牛乳, ケロッグ 玄米フレーク, ケロッグ チョコクリスピー, ベーコン, 生卵. Almuerzo: ロッテアイス 爽 チョコマーブル, ご飯, 味噌汁, 唐揚げ. Cena: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 豚肩ロース, 鮭のムニエル, 鶏のもも肉（皮なし）, QBB ベビーチーズ, 大根の煮物. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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