Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 65,19g | Carbh: 88,82g.
Desayuno: REWE Vespermett in Gelee, Butter (Gesalzen), Weizenbrötchen. Almuerzo: Iglo Rahmblumenkohl, Meggle Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet. Cena: Früh Kölsch. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tekla2.0
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